SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jeden rodzaj

  • MASS XXL vs Gainer MCT

    Post
    Odżywki i suplementy

    chociażby że białka w mct są mieszaniną a w xxl to samo wpc a jak pokazuje praktyka jeśli jest jeden rodzaj białka serwatkowego o dość szybkiej kinetyce w tego typu odż. to powinno go być więcej żeby można było postawić znak równości z mieszaniną różnych białek.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2610 Data: 2005-06-14 19:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 pytania

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje za pomoc. Jesli chodzi o rozpietki, to tylko jest jeden rodzaj, czy mozna jakos urozmaicic ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2006-01-31 21:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden rodzaj wódki jest ze zboża a inny np. z ziemniaków... Cioś

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2003-10-17 16:06:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate cel masa, masa, masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozklad ok co do klaty zacznij od wl , pozniej skos, a rozpietki na koncu sobie zrob, jeden rodzaj

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2014-05-09 22:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dotyczace progresji i regresji

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Lepiej stosować cały czas jeden rodzaj treningu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2007-01-31 23:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własny Gainer?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po jakiego Ci tyle rodzajów węgli, wybierz sobie jeden rodzaj i wpc i starczy. Mozesz dobrze też zblendować sobie ugotowany ryż.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2016-04-22 22:24:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rozne deki w cyklu

    Post
    Doping

    Lepiej przez całość jeden rodzaj. Chociaż jak źrudło jest dobre... Ja bym sie trzymał jednej w miare możliwości.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2008-09-20 20:45:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plany ekspertów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Max130 a jaki masz staż treningowy? I aby nie zakładać nowego postu, pytanie czy można trenując na mase zmieniać co tydzien jeden rodzaj ćwiczen np. trenując klate: sztanga płasko, sztanga skos i rozpiętki na płaskiej, zmienić po tygodniu na: sztanga płasko, sztanga skos i rozpiętki na skosie lub zamiast sztanga skos dać hantelki skos [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2006-02-07 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie jak mowi Son Jesli ktoś moze finansowo wyrobic tylko na jeden rodzaj bialka to zdecydowanie sp 80 olimp

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2004-04-22 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wygladaja tabsy mety polskiej?

    Post
    Doping - zdjęcia

    np tu nastepnym razem na kazdej fotce ustaw jeden rodzaj tabsa/czegos tam po jednej stronie, zeby nie bylo takich niedomowien Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2010-03-06 17:42:29

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2010-03-06 17:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sustanon 250 na zime

    Post
    Doping

    [...] decanoate . Każdy 1ml zawiera 250 mg dwóch rodzajów testosteronu o krótkotrwałym dzialaniu , jednego o średnio długim dzialaniu i jednego o długim . Jeżeli weźmie się tylko jeden rodzaj testosteronu , potrzeba kilku dni na rozejście się , od miejsca wstrzyknięcia w organizm , do osiągnięcia szczytowego efektu . Przy sustanonie 250 uzyskuje się [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2004-07-06 11:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moowie.. bo i tacy tu sa ;) wiec kreatyne mozesz brac.. jak najbardziej.. ale to tylko dodatek.. osobiscie wybralbym jeden rodzaj.. i dokoopil np.. tt/zen-szen/imbir taooryna dobrze chroni m.in watrobe.. wiec smialo mozesz dodac choc mozna bylo ja zaczac w czesie cylu/odblokowania... zwlaszcza jezeli stosowales jakies 17aa zma.. zawsze ;) [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2005-03-11 15:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka kreatyne?????

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego nie wiem;) jedno jest pewne ze skw robi tylko jeden rodzaj monohydratu i jest to mikronizowany creapure..pewne jest ze olimp własnie ta kreatyne sprzedaje.....jak jest gdzie indziej nie znajoo:))) pozdro bigger biger

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2003-06-14 17:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie Hyperfusion

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym już brał jeden rodzaj czyli hyperfusiona i przetestował jak on solo działa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1141 Data: 2016-04-12 20:53:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • plan roniego -- mały problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak: 1s Wyciskanie wąsko flarowo bez odpoczynku 2s Uginanie ze sztangą bez odpoczynku 3s Wyciskanie wąsko flarowo bez odpoczynku 4s Uginanie ze sztangą dołożyć jeszcze po jednej serii kazedo cwiczenia --- czy wystarczająco jest 2s (przypadajace na jeden rodzaj cwiczenia) Zmieniony przez - rocznik94 w dniu 2013-02-18 17:16:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2013-02-18 16:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za mało tłuszczy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisalam ,,NP,, chodzilo mi o to ze trzeba dodac tluszcz. W dalszej czesci podalam przyklady tluszczy w diecie, jak ktos czyta ze zrozumieniem to chyba oczywiste jest ze wybiera sie jeden rodzaj z zaproponowanych.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2138 Data: 2016-04-10 09:44:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc.

    Post
    Trening dla początkujących

    martwy to lower ja bym dal jeden rodzaj siadu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2018-03-24 12:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące Mutan Mass

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    :) Posredni link do 10 wskazowek zywieniowych podalem. To co wkleiles nie do konca bo jest tylko jeden rodzaj miesa i malo warzyw/owocow oraz tluszczy. To przeczytaj te wskazowki zywieniowe i na poczatek wystarczy :) Zmieniony przez - CapsKlatka w dniu 2013-01-26 18:53:48

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2013-01-26 18:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak w wojnie Yom Kippur mamy przykłady bezbronności lotnictwa i obrony przeciwlotniczej wobec czołgów - egipskie baterie plot. i lotniska polowe były rozjeżdżane przez żydowską broń pancerną. Współczesna armia opiera się na działaniach kombinowanych, na współdziałaniu różnych rodzajów broni, a nie na ładowaniu się tylko w jeden rodzaj broni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3549 Data: 2009-06-11 13:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko ser?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeden rodzaj to napewno zly pomysł "Dla zdrowia najlepszymi aktywnościami są pompowanie mięśni i podnoszenie ciężarów..."

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2911 Data: 2003-02-22 20:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)